自贡市图书馆走进敬老院开展“老龄同志疾病预防”科普讲座

重阳佳节，金风送爽。10月29日，自贡市图书馆带着对老年群体的深切关怀，走进银镒康颐养中心，开展“老龄同志疾病预防”科普讲座，为老人们送上了一份温暖又实用的节日礼物。

讲座由陈碧林老师主讲，她用通俗易懂的语言，结合生动的案例，向在场的老年朋友们详细讲解了常见疾病的预防知识，包括高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。陈老师还特别强调了合理饮食、适量运动、定期体检的重要性，并现场解答了老人们提出的各种健康问题。随后，自贡市图书馆还开展了“图书漂流”活动，为老人们送去了丰富的精神食粮。

此次重阳节科普讲座活动，不仅让老人们学到了实用的健康知识，也让他们感受到了节日的温暖和社会的关怀。未来我们将继续开展类似的活动，为更多的老年人提供优质的服务和帮助，助力他们安享幸福晚年。

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